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多樂自控鍋爐價格,多樂氣化自控鍋爐價格
2024-04-10 20:02:30 鍋爐 0人已圍觀
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多大年齡戒酒最合適?
我覺得沒什么毛病最好不要戒酒,但是飲酒不要過量。六十歲往上的人每天少量飲點酒還是有助于血液循環(huán),對身體的新陳代謝及緩解疲勞還是有好處的。
我身邊有好多七八十歲的人,有的抽煙喝酒都來著,身體好的很,反而是那些特別注重養(yǎng)身的人,有的活不到那么大就去世了。
我本人就是一個很好的例子,五十三四歲之前,經(jīng)常喝酒,干體力活也不覺得累;自從17年做過手術后,醫(yī)生囑咐不能喝酒后,感覺身體大不如前,做重體力活當時不覺得累,但是第二天便會感到渾身難受,這要擱以前根本沒這回事。所以,人沒啥大毛病盡量不要戒酒。
這個問題是一個偽命題,喝酒從十幾歲可以喝到七八十歲,最主要看你是否不再想喝酒,或是因為喝酒給自己的身體帶來了很多的傷害和問題。
很多疾病是因為肝臟不好引起的,而喝酒又是比較傷肝的,所以如果肝臟有疾病的病人,需要解酒控制身體和病情。
當病人得病就不能喝酒了,如果需要解酒,無論多大年齡都需要戒酒。
需要做運動的比如游泳,如果想長期游泳,就不能喝酒,因為喝完酒血液循環(huán)加快,如果在喝酒過后再游泳,心腦血管會受到影響
我們建議大家不飲酒為宜,所以也就不存在戒酒一說。畢竟飲酒對人體健康并沒有益處,雖說以前大家認為“適當飲酒有益健康”,但實際上并不是這樣,根據(jù)最新發(fā)表在權威醫(yī)學雜志柳葉刀上的研究意見,飲酒無論量的多少,對人體健康都是有不利影響的,只是說飲酒量越少,相對影響健康更小。當然,對于已經(jīng)飲酒的人,越早戒酒越好。
酒精對人體的損害時多方面的,隨飲酒時間和飲酒量的增加,對人體的損害也會增加,可引起脂肪肝、消化道潰瘍等疾病的發(fā)生,也與高血壓、腦卒中、動脈粥樣硬化、冠心病等發(fā)生、發(fā)展密切相關。
據(jù)統(tǒng)計,我國每年死于與酒精有關疾病的人數(shù)高達70余萬,居世界首位,其中男性明顯多與女性。飲酒的危害不僅在于增加有關疾病的發(fā)生、發(fā)展,也在于會增加交通事故等意外的發(fā)生。所以,希望大家正確認識,切勿偏聽偏信,為了自身健康,做到不飲酒,已經(jīng)飲酒者最好戒酒。
我們建議已經(jīng)飲酒者應盡早戒酒,實在不能戒酒的人,必須嚴格控制酒精量,每日男性酒精量不超過25g,女性不超過15g。建議飲低度酒為宜,最好飲葡萄酒,每周控制在5天以內(nèi)。說一千道一萬,都是為了大家身體健康,所以大家能不飲酒就不飲酒。
感謝閱讀,祝大家身體健康。關注全科掃地僧,獲取更多健康知識。
這個問題要看對誰而言,對于喜歡喝酒的人,什么時侯戒酒都不合適。而對于不喜歡喝酒的人,什么時候戒酒都合適。喝酒有害健康,這是大家都知道的,但是中國又是一個有些幾千年酒文化的大國,日常生活及交往,很多時候都離不開酒,一頓再好的滿漢全席,如果沒有就就好像失去了靈魂,而讓人索然無味。但是大飲傷身,小飲酌情,建議大家不用去刻意戒酒,在每個年齡段適當控制自己的酒量,起到娛樂怡情和養(yǎng)生都可兼顧就好了。不知大家有何高見,敬請賜教!
為什么要戒酒?除非你有以下特殊原因:
⒈老婆干政,死活不讓你喝了。再大的能耐,有這樣一個24小時貼身監(jiān)督,如影隨形盯著你,諒你也不敢喝。普濟最近就遇見過,一對情侶來家做客,女的不讓男的喝酒,理由是酒后愛發(fā)脾氣,還在備孕。可是酒桌上實在美酒誘惑太大,趁女人廚房盛飯,緊急的一大口掫下半瓶,然后若無其事的吃飯。結果還是在夜里被發(fā)現(xiàn),吵的不亦樂乎。
⒉身體有了毛病,醫(yī)生不讓喝了。這問題值得分析,不能把身體的毛病都推在喝酒上。普濟在美食群的有個條友,一次說起患三高了,不喝酒了。后來發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常的在朋友圈展示自己的口福美食,都是油膩膩的高油高鹽高熱量食物。你這得了毛病,肯定跟酒沒關系啦。結果讓酒背黑鍋。
⒊自己管不住自己的嘴。酗酒的人,最大特點就是管不住自己,在美酒面前沒了原則。普濟有個朋友,事業(yè)曾經(jīng)很輝煌,后來很悲慘。第一次和他一塊喝酒,是公司的一場慶?;顒印R粚訕堑目腿?,還沒全部落座,他老先生已經(jīng)喝了半瓶。結果是宴會進行不到一半,他已經(jīng)癱倒起不來,普濟只好電話把他老婆叫來弄走。
酒是個好東西,也是個壞東西,就看你怎么擺正關系。你能管住他,酒是糧食精,助興、提神、健身;他要管住你,酒是壞小孩,讓你丟人打家伙,壞事傷身體。所以,戒酒不以年齡論,而以酒齡論,看你喝了多少年的酒,喝到了什么程度,是不是不能再喝了,再說戒酒。
如何應對產(chǎn)后抑郁?
很多媽媽之所以產(chǎn)后抑郁都是因為初為人母時角色變化帶來的不適應,媽媽們通常因為擔心自己無法照顧好寶寶而出現(xiàn)抑郁。這樣的話,建議準媽媽們在產(chǎn)前可以多看些書刊、講座,學習一些育兒知識與技能,了解這些就可以增強做母親的信心。其次產(chǎn)后應該多運動,尤其是一些有氧運動。心情不好的時候,可以讓自己盡情的投入到運動中去,這樣不僅可以釋放壓力,還能強身健體。產(chǎn)后不患抑郁癥最重要的就是爸爸們能幫助媽媽們照顧寶寶,還能一如既往地關心自己的老婆,這樣才可以有效的避免媽媽因為獨自照顧寶寶而產(chǎn)生委屈的情緒。最后建議媽媽們應該經(jīng)常帶寶寶出門走走,呼吸呼吸新鮮空氣,可以和其他媽媽媽交流交流如何帶寶寶,總之多和人接觸,不要把自己和寶寶悶在家里。
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