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微鍋爐怎樣烤紅薯,微鍋爐怎么烤紅薯視頻
2024-05-20 11:50:23 鍋爐 0人已圍觀
大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于微鍋爐怎樣烤紅薯的問題,于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹微鍋爐怎樣烤紅薯的解答,讓我們一起看看吧。
微波爐烤紅薯教程?
1、紅薯刷洗干凈后不控干水分,直接用一層廚房紙將紅薯包裹嚴(yán)實(shí)。
2、將包好的地瓜放入微波爐中,用高火烘烤4分鐘。
3、將地瓜翻至另一面,繼續(xù)高火力烘烤4分鐘即可。
溫馨小提示:
1、烘烤的時(shí)間要根據(jù)紅薯的大小增減時(shí)間。
2、不要直接用報(bào)紙包裹紅薯進(jìn)行烘烤,以免報(bào)紙上的鉛滲透到地瓜中,影響食用健康??捎脧N房紙巾或普通紙巾(則需多包裹幾層)。
主料
紅薯2個(gè)
步驟1
紅薯洗凈,不用擦水,保留外皮的水分
步驟2
用一張紙將紅薯包起來;包起來微波爐會(huì)干凈點(diǎn),盡量用干凈的紙,廚房紙巾就可以
步驟3
放入微波爐的托盤上,用高火加熱3分鐘;再翻個(gè)面,繼續(xù)高火3分鐘即可(根據(jù)紅薯大小調(diào)整時(shí)間)
烹飪技巧
盡量選擇細(xì)長(zhǎng)一點(diǎn)的紅薯;這樣容易烤透
微波爐烤紅薯怎么操作方法?
微波爐烤紅薯的做法:
1.將紅薯洗凈,保留外皮的水分不要擦干,紅薯表面的水分可有效防止烤出的紅薯發(fā)干發(fā)硬。
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2.用廚房紙巾將紅薯包裹好,包紙巾可以防止紅薯在烘烤的過程中蒸發(fā)太多水分。
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3.用高火烘烤4分鐘,將紅薯翻至另一面,繼續(xù)高火力烘烤4分鐘,可根據(jù)紅薯的大小調(diào)整烘烤時(shí)間。
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4.等四分鐘時(shí)間結(jié)束后,取出紅薯,剝?nèi)ゼ埥恚t薯晾涼后即可食用。
微波爐烤紅薯正確方法和溫度?
一般通常用微波爐烤生紅薯要6分鐘,先用高溫加熱3分鐘;再翻個(gè)面,繼續(xù)高火3分鐘即可,而且烘烤的時(shí)間要根據(jù)地瓜的大小增減時(shí)間;微波爐烤紅薯需要的溫度使用微波選項(xiàng),由于微波的波長(zhǎng)比較長(zhǎng),其穿透能力比光波強(qiáng),可以把整個(gè)紅薯從里到外烤熟。
微波爐烤紅薯的具體步驟:
1、首選瘦瘦的紅薯,洗干凈備用。
2、把紅薯洗干凈后放入光波爐里。如果有多個(gè)紅薯應(yīng)一個(gè)一個(gè)烤。
3、接通電源后,選擇光波和微波混合模式。
4、然后選擇C0-2模式。
5、設(shè)定時(shí)間。如果個(gè)頭大可以適當(dāng)增加時(shí)間。
6、在烤制過程中可能會(huì)有紅薯皮爆裂的聲音,是正常的。
7、時(shí)間剛好,當(dāng)微波爐停止工作后,顯示屏上會(huì)有END的提示。
紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因?yàn)榧t薯中的淀粉顆粒不經(jīng)高溫破壞,難以消化。紅薯含有一種氧化酶,這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w,如紅薯吃得過多,會(huì)使人腹脹導(dǎo)致身體不舒服。
220度比較合適。原料:紅薯2個(gè)。
做法:
1、紅薯洗凈,不用擦水,保留外皮的水分。
2、用一張紙將紅薯包起來;試過不包紙就烤,也可以,但是烤的時(shí)候會(huì)出點(diǎn)水分,包起來微波爐會(huì)干凈點(diǎn),盡量用干凈的紙,廚房紙巾就可以。
3、放入微波爐的托盤上,用高火加熱3分鐘;再翻個(gè)面,繼續(xù)高火3分鐘即可(根據(jù)紅薯大小調(diào)整時(shí)間) 。
一、刷洗紅薯
選擇用水沖洗表皮的污垢而不是削皮,是因?yàn)楸A艏t薯的外皮,更原汁原味。
二、用工具在每個(gè)紅薯上戳幾個(gè)小洞
使用牙簽等小工具刺入紅薯,在每一個(gè)紅薯上戳幾個(gè)洞,不用太多。這樣做可以使得紅薯在拷的過程中受熱更均勻。
三、將紅薯放在鋪了烘培紙的烤箱托盤上
用于烤紅薯的烤箱托盤上鋪墊一層烘培紙,放置紅薯時(shí)每個(gè)紅薯間要留有縫隙,以防紅薯烤焦和受熱不均勻。
四、調(diào)到200℃,烤45分鐘
將烤箱的溫度調(diào)到200℃,在把定時(shí)器調(diào)到所需的時(shí)間??煲竞玫臅r(shí)候,要經(jīng)常檢查紅薯,以便及時(shí)把它們從烤箱中取出來。
到此,以上就是小編對(duì)于微鍋爐怎樣烤紅薯的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于微鍋爐怎樣烤紅薯的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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